Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 120.82g | Carbs: 68.57g.
Breakfast: Окское Яйцо, Velle Миндальное Молоко Классическое, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Меридиан Кальмары в Рассоле, Vici Морская Капуста, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Snacks/Other: Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Маруся Творог 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|