notarylady's Journal, 14 Jun 23

Еху! 😄
61.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 11.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2023:
848 kcal Fat: 27.32g | Prot: 66.59g | Carbs: 84.72g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника с Сахаром, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Крымский Молочник Творог 5%. Lunch: Мирра Миррадол, Капуста Тушеная с Курицей, Абрикосы. Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%, Мирра Миррадол, Prisma Томат Розовый, Город Сад Индейка Запечённая , НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
1847 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


notarylady's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.