Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 80.56g | Carbs: 188.71g.
Breakfast: На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Клубника, Сильпо Сырники. Lunch: Сильпо Банан, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Тетя Клара Орешек со Сгущенкой, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Eat Easy Зефир. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123123123i's Weight History
|