Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 145.62g | Prot: 104.70g | Carbs: 21.59g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ермолино Сосиски с Сыром, Помидоры, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetasvetak28's Weight History
|