Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 162.43g | Prot: 73.20g | Carbs: 21.90g.
Breakfast: Alti Сыр Бри с Плесенью, Деликатесная Мастерская Колбаса из Лося, Авокадо Авокадо. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ветчина, Микоян Шпик по-Домашнему, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Петрушка, Соевый Соус, Уксус, Каждый День Шпик, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashanavik's Weight History
|