Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 84.81g | Prot: 73.96g | Carbs: 85.94g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай, Бисквитный Двор Торт Домашний , Яичница. Lunch: Пицца с Мясом, Салат Овощной с Маслом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|