Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 148.10g | Carbs: 180.57g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Sen Soy Teriyaki Sweet, Мария Ра Крупа Гречневая, Капуста Белокочанная, Сырная Долина Масло Сливочное Крестьянское, Cheese House Сыр Гауда 20%, Магнит Баклажан, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морковь. Snacks/Other: Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krasotka;)Moon's Weight History
|