Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
102.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 88.34g | Prot: 65.92g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Блины с Мясом . Dinner: Миндаль Миндаль, Лавина Хлеб Тостовый, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Печень по-Строгановски. Snacks/Other: Абрикос, Лавина Хлеб Тостовый, Балтийский берег Лосось Рубленный Подкопченный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|