Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
101.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 86.57g | Prot: 66.70g | Carbs: 139.52g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Миндаль Миндаль, Epica Йогурт Натуральный 6%. Lunch: Лавина Хлеб Тостовый, Хозяин Балтики Шпроты, Хозяин Балтики Шпроты, Лавина Хлеб Тостовый. Dinner: Черешня, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Блины с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|