Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
503 kcal
|
Fat: 12.50g | Prot: 25.10g | Carbs: 68.05g.
Lunch: Фрутоняня Кукурузные Палочки, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами. Dinner: Лента Клубника Свежая, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|