Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
102 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 59.45g | Carbs: 174.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Селяночка Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чайхона Суп-Пюре Грибной. Dinner: Fresh Orange, Фикс Прайс Тортилья, Помидоры, Китайская Капуста, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареное Яйцо, Коровино Карбонад, Каждый День Хлеб Белый. Snacks/Other: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|