Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2015
|
51.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2015:
|
1749 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 126.37g | Carbs: 188.06g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Грейпфрут, Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Льняное Масло, Паста Арахисовая с Дробленным Арахисом, Черная Смородина. Lunch: Грудка Индейки, Красный Лук, Морковь, Кукурузная Каша. Dinner: Компания Караван Арахис Очищенный, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Южная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов. Snacks/Other: Конфеты Варенка Сливочная, Акконд Тортимилка, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко, Гарнец Рисовая Мука, Кудесница Мука Овсяная, Bio National Сироп Топинамбура Малиновый, Яйцо, Ашатли Творог Деревенский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
ange_etrange's Weight History
|