Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 64.69g | Carbs: 98.27g.
Breakfast: Київщина Молоко Від Галичини З Любов'ю Молоко 2,5%, Жирновъ Соус Тартар, Илона Лаваш Вірменський, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры, Куриное Филе. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Клубника. Dinner: Булгур, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Other: Київщина Молоко Від Галичини З Любов'ю Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorowinka94's Weight History
|