Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 74.60g | Carbs: 211.29g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Lunch: Сосиска, Вареное Яйцо, Макароны с Маслом. Dinner: SPAR Сырники Домашние. Snacks/Other: SPAR Сырники Домашние, Махеевъ Джем Вишневый, Коломенское Батон Нарезной, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|