Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 71.77g | Carbs: 116.61g.
Breakfast: Куликовский Торт-Суфле Йогуртовый, Клубника, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Lunch: Сывороточный Протеин, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Помидоры. Dinner: Якитория Морковный Торт, Хохланд Плавленый Сыр. Snacks/Other: Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|