Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
110.4 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 48.73g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Lunch: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Snacks/Other: Мираторг Оладушки Домашние, Петрозаводский Хлебокомбинат Пряник Сувенирный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чебуречье Чебурек с Говядиной и Свининой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|