Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 155.94g | Carbs: 37.91g.
Breakfast: Яичный Белок, Болгарский Перец, Дикси Кабачок, Лента Баклажан. Lunch: Мистраль Киноа , Магнит Баклажан, Запеченная или Жареная Треска, Зелёное Село Куриный Фарш, Дома Куриный Бульон из Грудки, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Огурец (без Кожуры). Dinner: Картофель Молодой, Морковь, Болгарский Перец, Кабачок, Магнит Баклажан, Мясо Кролика. Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Balance Formula Протеин Подсолнечный, SAN Изолят Протеина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|