Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 96.25g | Carbs: 112.52g.
Breakfast: Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Болгарский Перец, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Макси Скумбрия Гриль. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Помидоры, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|