Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 78.25g | Carbs: 210.60g.
Breakfast: Местное Известное Варенье Клубничное, Абрикос, Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Чиа Пудинг, Зеленая Стручковая Фасоль, Огурец (с Кожурой), АВС Кетчуп Томатный, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Полоцкие Хлебцы с Луком , Помидоры, Куриное Филе в Кляре. Dinner: Kinder Киндер Сюрприз, Евроопт Банан, Клубника, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlaysveta's Weight History
|