Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2316 kcal
|
Fat: 98.35g | Prot: 92.39g | Carbs: 270.29g.
Breakfast: Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Смесь Бобовых, Фасоль Бланш Белая, Морковь Свежая, Лук, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Cheese-Cake.Ru Торт Спартак, Полба Янтарная, Медальон из Индейки, Лук, Морковь, Растительное Масло, Campina Сливки Порционные, Спартак Торт Серенада, Домик в деревне Кефир 1%, Льняные Семена, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Eco Овсяные Отруби, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|