Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
58 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 90.41g | Prot: 101.10g | Carbs: 133.56g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Два Капитана Форель Слабосоленая. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Шашлык из Свинины, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Dinner: Клубника, Шашлык из Свинины, Кабачковые Оладьи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|