Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 58.51g | Carbs: 70.11g.
Breakfast: Умалат Сливочное Масло, Икра Минтая, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Селяночка Майонез Провансаль, Яйцо. Lunch: Помидоры, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|