|
выходные прошли на ура
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 66.24g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе со сливками. Lunch: Молочная Станция Кефир 1%, Окрошка. Dinner: Окрошка. Snacks/Other: Tvorogi Масса Творожная Миндаль-Кокос. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenyaprekras's Weight History
|