|
62
|
62 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 98.19g | Carbs: 73.88g.
Breakfast: Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Абрикос. Lunch: Сельдерей, Primemilk Сыр Мягкий Chef Works, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Яйцо (Целое). Snacks/Other: ВкусВилл Ряженка Термостатная 2,5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|