Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3947 kcal
|
Fat: 179.40g | Prot: 145.32g | Carbs: 430.21g.
Breakfast: Metro Chef Филе Бедра Индейки, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком. Lunch: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Куриные котлеты мускатные, Вермишель с рисом по-арабски. Snacks/Other: Лента Хлеб Мариинский, Arubio Какао Тертое, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Петрохолод Мороженое Даша. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|