Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2633 kcal
|
Fat: 100.62g | Prot: 101.30g | Carbs: 330.57g.
Breakfast: Магнит Томаты Свежие, Помидоры Черри, Помидоры, Сметана 15%, Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи. Lunch: Бананы. Dinner: Garage Garage, Garage Пиво Груша, Garage Hard Lemon Tea Drink, Garage Hard Black Cherry Drink, Магнит Мандарины, Мандарин, Мандарины, Каждый День Кижуч Слабосоленый, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кижуч. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|