Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
102.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 53.44g | Carbs: 138.70g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Колибри Рожок Шоколадный. Dinner: Помидоры, Коровино Карбонад, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Китайская Капуста, Фикс Прайс Тортилья, Рыба Вяленая, Сахар, Клубника. Snacks/Other: Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|