Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
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90 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2246 kcal
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Fat: 55.20g | Prot: 200.72g | Carbs: 222.35g.
Breakfast: Italiamo Broccoli di Calabria e Patate della Sila, Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, Lidl Noci del Brasile, Cozze Cotte, Red Bull Red Bull (Lattina), Petto di Pollo, Carne, Fragole, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Banana, Fiorentini Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lidl Dessert Proteico Vaniglia. more...
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Gaining 9.1 kg a Week
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domingopoliandri's Weight History
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