Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
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90 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2211 kcal
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Fat: 62.04g | Prot: 185.02g | Carbs: 221.07g.
Breakfast: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Broccoli di Calabria e Patate della Sila, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Gelatelli Protein Ice Bar, Algida Fior di Fragola, Chef Panna da Cucina Leggera, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo, Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Ciliegie, Fiorentini Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Latte Arborea Ayo Cremoso. more...
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Gaining 9.1 kg a Week
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domingopoliandri's Weight History
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