Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 84.72g | Carbs: 158.11g.
Breakfast: Финик, La Pina Арахисовая Паста, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, От Палыча Торт Прага. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NewNataly's Weight History
|