Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 48.25g | Carbs: 133.51g.
Breakfast: Сахар, Чай, Лаваш Армянский, President Прованс Творожный Сыр-Мусс с Грибами, Горбуша, Авокадо Авокадо. Lunch: Сахар, Чай, President Прованс Творожный Сыр-Мусс с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Лук, Лаваш Армянский, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сахар, Чай, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Сахар, Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annsun_official's Weight History
|