Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 67.40g | Carbs: 20.35g.
Breakfast: Земляника, ВкусВилл Сало Белорусское, Куриные Наггетсы, Водка, Куриные Котлеты, К-Руока Форель Горячего Копчения, SPAR Бедро Гриль. Lunch: Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Кедровые Орехи , ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, La Tourangelle Масло Авокадо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|