Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 87.83g | Carbs: 108.24g.
Breakfast: Сырники, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Orion Чокопай, Золотой Колос Слойка, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Фарш Куриный из Филе . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна160796's Weight History
|