Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 42.48g | Carbs: 61.78g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Велком Бекон Сырокопчёный, Сыр Голландский, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Favor Eat Салат Овощной с Сербской Брынзой, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Запеченный Картофель, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|