Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
119.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 82.64g | Carbs: 63.38g.
Breakfast: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Омский Бекон Ветчина Вареная Рубленая . Lunch: Чай с Молоком, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Сливочное Масло, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevlakovaulia5's Weight History
|