Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
102.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 46.43g | Carbs: 84.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Myllyn Paras Овсяные Отруби. Lunch: Гуляш из Курицы, ВкусВилл Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Кекс Творожный по Рецепту Спар . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina85lisenko's Weight History
|