|
Aloitin Ozempicin 0,25mg
|
149 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2099 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 69.86g | Carbs: 248.72g.
Breakfast: Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Pirkka Emmental Juustoviipaleet, Fazer Moniviljapaahtoleipä, Oivariini Vähärasvaisempi. Lunch: Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Oivariini Vähärasvaisempi, Ullan Pakari Ullan Ruis. Dinner: Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Voileipäkakku, Pirkka Tortelloni Tomaatti-Mozzarella. Snacks/Other: Kuivattu Aprikoosi, Tomaatit, Järvikylä Ruohosipuli, Persilja, Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Felix Ketsuppi, Pirkka Tortelloni Tomaatti-Mozzarella, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maar.tai's Weight History
|