Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 95.23g | Carbs: 145.83g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грейпфрут. Lunch: Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Суп с Клецками. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Тортугалия Торт Прага, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|