Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 95.46g | Prot: 114.02g | Carbs: 222.63g.
Lunch: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Atech Nutrition Creme Dessert, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Dinner: Blue Bear Sky Fall Energy Drink, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Хлебный Дом Ягодное Лукошко Малиновый Чизкейк, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Сыр, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом, Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|