Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 88.48g | Carbs: 209.62g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вкусвилл Печенье Творожные Пальчики. Lunch: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, ВкусВилл Драники Овощные, Морковь. Dinner: Огурец (с Кожурой), Дикси Персики Плоские, Global Village Томат Сливовидный, Кофе Латте, Вкусвилл Эмпанадас с Запечёнными Овощами. Snacks/Other: Смолена Сгущеное Молоко с Сахаром, Резной Палисад Творог 5%, Дикси Персики Плоские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|