Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 33.13g | Carbs: 69.12g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный, Пятерочка Багет Традиционный, Кружка Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalistegia's Weight History
|