Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2605 kcal
|
Fat: 104.33g | Prot: 83.53g | Carbs: 333.74g.
Breakfast: Любимый Сад Апельсиновый Сок, Snaq Fabriq Snaq Rice, Viola Сыр Тильзит, Thai Coco Напиток Кокосовый с Какао, Любятово Подушечки с Бананом. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Салат с тёплыми кабачками, Запеченный или Жареный Лосось, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Pepsi Evervess Блэк Роял, Виноград, Зеленый Горошек. Snacks/Other: Лазанья, Цветаевский пирог в бананом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra_psy's Weight History
|