Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 128.68g | Carbs: 91.24g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Манго, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Съешь Меня Авокадо. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт Малина и Гранат. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|