Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 25.47g | Prot: 154.50g | Carbs: 66.31g.
Breakfast: Мистраль Киноа , Дикси Кабачок, Лента Баклажан , Морковь, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Лента Филе Индейки. Lunch: Кабачок, Морковь, Мясо Кролика, Болгарский Перец, Помидоры, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Dinner: Мегамарт Фарш Куриный Диетический, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Магнит Баклажан. Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Balance Formula Протеин Подсолнечный, SAN Изолят Протеина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|