Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 77.46g | Carbs: 106.53g.
Breakfast: Овсянка, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо. Lunch: Soba Гречневая Лапша, Fish House Минтай Филе, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец. Dinner: Помидоры, Огурец, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин, Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lydmilaperelygina002's Weight History
|