Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 105.31g | Carbs: 122.27g.
Breakfast: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Яшкино Чио Рио, Фунчеза с овощами. Lunch: Lotte Choco Pie Banana, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Микоян Хлеб Печёночный. Dinner: Нектарины, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Березовский Хлебозавод Хлеб с Семечкой, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_Kristi's Weight History
|