Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 49.90g | Carbs: 74.93g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком. Lunch: Зелёный Луг Сметана 10%, Две Палочки Пряный Борщ с Уткой. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Чай, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Чай. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|