Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2253 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 136.30g | Carbs: 292.23g.
Breakfast: не Молоко Соевое с Бананом, Сваренное Вкрутую Яйцо, ХЛЕБ 07.06.23, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine, Orecchio Oro Mozzarella Mini, Гречка варёная, СУП с куриным филе и перловкой 10.06.23. Dinner: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, САЛАТ овощной 22.05.23, Рот Фронт Халва Глазированная, ШАШЛЫК из КУРфиле 20.05.23, Перловка отварная. Snacks/Other: Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Amore Джелато Карамель с Морской Солью, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Engelsitka's Weight History
|