Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 119.09g | Carbs: 257.73g.
Breakfast: Очень Гречка, Грецкие Орехи, Василева Слобода Масло Горчичное, Яйцо, Фаворит Продукт Филе-Кусок Кеты с Кожей, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Шпинат. Lunch: Петруха Стейки От Петрухи, Брокколи, Пшено Какое-То, Шпинат, Грецкие Орехи, Mirolio Масло Льняное, Яичный Белок, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Руккола, Брюссельская Капуста (Замороженная), Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Очень Гречка, Яичный Белок. Snacks/Other: Яичный Белок, Зеленая Стручковая Фасоль, Фаворит Продукт Филе-Кусок Кеты с Кожей, Брокколи, Шпинат, Пшено Какое-То. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|