Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 101.97g | Carbs: 147.24g.
Breakfast: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Яйцо Куриное, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Помидоры. Lunch: Агрокомплекс Сметана 15%, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Dinner: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Салат 100623, Котлеты 100623. Snacks/Other: Альпен Гольд Пикник, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.tsys's Weight History
|